
Over Ruba Healthy & Fresh Food
Bringing people closer to healthy & fresh food.
Populair bij andere klanten
Stel je gewone bowl samen
€14,95Sweet Rustic Chicken
€11,95Chicken Beans
€12,95Salmon Avocado
€13,95Protein + Hummus Dip
€9,95Spicy Lamb
€12,95Garlic Steak
€12,95Chicken Burrata
€14,95Stel je grote bowl samen
€17,95Sabzi Greens
€11,95
Warm Bowls
Sweet Rustic Chicken
Geroosterde kip, een mix van witte Perzische rijst en seizoenssalade, Parmezaanschilfers, kerstomaten, wortelen, appel, rode ui en zoete chilidressing, afgewerkt met chilivlokken, croutons en geroosterde pinda’s.Voedingswaarden:Normaal: 494 kcal · 14 g vetten · 43 g koolhydraten · 43 g eiwittenGroot: 617 kcal · 18 g vetten · 56 g koolhydraten · 46 g eiwitten€11,95PopulairSalmon Avocado
Geroosterde steelheadzalm, biologische volkorenrijst, avocado, rodekool, rode ui, komkommer, wortelen, yoghurtdressing en vers citroensap, afgewerkt met sesamzaad en gedroogde uitjes.Voedingswaarden:Normaal: 579 kcal · 18 g vetten · 62 g koolhydraten · 31 g eiwittenGroot: 723 kcal · 23 g vetten · 81 g koolhydraten · 40 g eiwitten€13,95Crispy Tofu
Tofu naar keuze (naturel of geroosterde teriyakitofu), biologische volkorenrijst, geroosterde aardappelen, wortelen, rode ui, komkommer, kikkererwten en zoete chilidressing, afgewerkt met croutons en sesamzaad.Voedingswaarden:Normaal: 531 kcal · 15 g vetten · 70 g koolhydraten · 26 g eiwittenGroot: 663 kcal · 20 g vetten · 91 g koolhydraten · 34 g eiwitten€11,95Garlic Steak
Grasgevoerde steak, witte Perzische rijst, geroosterde aardappelen, maïs, rode ui, komkommer, rode biet en knoflookdressing, afgewerkt met jalapeño’s.Voedingswaarden:Normaal: 526 kcal · 12 g vetten · 72 g koolhydraten · 33 g eiwittenGroot: 657 kcal · 15 g vetten · 94 g koolhydraten · 43 g eiwitten€12,95PopulairChicken Beans
Geroosterde kip, biologische volkorenrijst, geroosterde aardappelen, rode ui, kidneybonen, maïs, rodekool en honing-mosterdsaus, afgewerkt met jalapeño’s.Voedingswaarden:Normaal: 600 kcal · 10 g vetten · 78 g koolhydraten · 43 g eiwittenGroot: 750 kcal · 13 g vetten · 100 g koolhydraten · 56 g eiwitten€12,95Spicy Lamb
Lamsgehaktballetjes, witte Perzische rijst, geroosterde broccoli, komkommer, kerstomaten, rode ui, maïs, knoflookdressing en pittige dressing, afgewerkt met chilivlokken en sesamzaad.Voedingswaarden:Normaal: 616 kcal · 25 g vetten · 65 g koolhydraten · 27 g eiwittenGroot: 770 kcal · 31 g vetten · 82 g koolhydraten · 31 g eiwitten€12,95Sabzi Greens
Dubbele portie avocado, biologische volkorenrijst, geroosterde broccoli, ei, wortelen, kerstomaten, kikkererwten en honing-mosterdsaus, afgewerkt met cashewnoten en pompoenpitten.Voedingswaarden:Normaal: 517 kcal · 18 g vetten · 62 g koolhydraten · 19 g eiwittenGroot: 646 kcal · 25 g vetten · 81 g koolhydraten · 24 g eiwitten€11,95Tuna Mahi
Skipjacktonijn, witte Perzische rijst, geroosterde broccoli, rode ui, gekookt ei, komkommer, rodekool, knoflookdressing en vers citroensap, afgewerkt met gedroogde uitjes en chilivlokken.Voedingswaarden:Normaal: 512 kcal · 12 g vetten · 46 g koolhydraten · 36 g eiwittenGroot: 640 kcal · 15 g vetten · 59 g koolhydraten · 47 g eiwitten€11,95
Salad Bowls
Honey Harvest
Tofu naar keuze, seizoenssalade, geroosterde aardappelen, kikkererwten, linzen, appel, kidneybonen en honing-mosterdsaus, afgewerkt met lijnzaad en cashewnoten.Voedingswaarden:Normaal: 397 kcal · 15 g vetten · 41 g koolhydraten · 31 g eiwittenGroot: 496 kcal · 19 g vetten · 54 g koolhydraten · 40 g eiwitten€11,95Chicken Burrata
Geroosterde kip, seizoenssalade, burrata, perzik van het seizoen, appel, kerstomaten en balsamicovinaigrette, afgewerkt met rode ui, amandelschaafsel en croutons.Voedingswaarden:Normaal: 564 kcal · 35 g vetten · 21 g koolhydraten · 52 g eiwittenGroot: 705 kcal · 46 g vetten · 27 g koolhydraten · 68 g eiwitten€14,95Olive Garden
Seizoenssalade, groene olijven, hummus, wortelen, appel, geroosterde kikkererwten, kerstomaten, vers citroensap en pittige dressing, afgewerkt met pompoenpitten en croutons.Voedingswaarden:Normaal: 276 kcal · 10 g vetten · 32 g koolhydraten · 13 g eiwittenGroot: 345 kcal · 13 g vetten · 41 g koolhydraten · 17 g eiwitten€10,95Caesar Garden
Geroosterde kip, seizoenssalade, Parmezaanschilfers, maïs, kerstomaten, wortel, rodekool, yoghurtmayonaise en balsamicovinaigrette, afgewerkt met lijnzaad en croutons.Voedingswaarden:Normaal: 417 kcal · 19 g vetten · 22 g koolhydraten · 42 g eiwittenGroot: 521 kcal · 24 g vetten · 28 g koolhydraten · 55 g eiwitten€11,95Salad O' Steak
Grasgevoerde steak, seizoenssalade, Parmezaanschilfers, kerstomaten, rode ui, komkommer, maïs, knoflookdressing en balsamicovinaigrette, afgewerkt met chilivlokken en croutons.Voedingswaarden:Normaal: 338 kcal · 22 g vetten · 19 g koolhydraten · 34 g eiwittenGroot: 422 kcal · 25 g vetten · 27 g koolhydraten · 45 g eiwitten€12,95
Custom Bowls
Stel je gewone bowl samen
Onze standaardportie voor een voldane maaltijd.€14,95PopulairStel je grote bowl samen
Een grotere portie voor een grotere eetlust.€17,95PopulairNieuw! Stel je kleine bowl samen
Een lichtere portie voor een kleinere eetlust.€11,95Populair
Sides
Pitabrood
Ruba’s pitabrood is een zacht, luchtig, goudbruin platbrood, ideaal om te dippen of te vullen.88 kcal · 0,6 g vetten · 17 g koolhydraten · 3 g eiwitten€0,95Protein + Hummus Dip
Romige hummus met je proteïne naar keuze, rode ui, komkommer, kerstomaten, chilivlokken en een scheutje extra vierge olijfolie, geserveerd met knoflookdressing en pitabrood.Proteïnes naar keuze: lamsgehaktballetjes +1, geroosterde kip, vegan gehaktballetjes +1, geroosterde steak +1, geroosterde zalm +2, naturel tofu, geroosterde teriyakitofu, skipjacktonijn.€9,95Bijgerecht: witte Perzische rijst
Bijgerecht: witte Perzische rijst als aanvulling op je maaltijd.€3,00Bijgerecht: biologische volkorenrijst
Bijgerecht: biologische volkorenrijst als aanvulling op je maaltijd.€3,00
Kids Menu
Stel je kindermenu samen
Stel een kindermaaltijd samen met een basis, proteïne, drie ingrediënten en dressing apart naar keuze.€9,95
Healthy Drinks
VIT HIT Hydrater
50 cl · Limoen en guave · 15 kcal.€3,90VIT HIT Reboot
50 cl · Mandarijn en sinaasappel · 35 kcal.€3,90Punchy Mango
33 cl · Dagelijkse hydratatie. Elektrolyten, mineralen en vitamine C en D.€3,50VIT HIT Lean & Green
50 cl · Appel en vlierbloesem · 35 kcal.€3,90Punchy Bosbes
33 cl · Dagelijkse hydratatie. Elektrolyten, mineralen en vitamine C en D.€3,50UPFRONT Aardbei-citroen - 16 g proteïne
50 cl · Verfrissende limonade met 16 g eiwitten: ideaal voor onderweg of na het sporten.€3,90Punchy Mexicaanse limoen
33 cl · Dagelijkse hydratatie. Elektrolyten, mineralen en vitamine C en D.€3,50UPFRONT Zwarte bes - 16 g proteïne
50 cl · Verfrissende limonade met 16 g eiwitten: ideaal voor onderweg of na het sporten.€3,90
Other Drinks
Coca Cola Zero
Coca-Cola Zero: cola zonder suiker.€2,90Sprite Zero
33 cl · Calorievrije citroen-limoenfrisdrank.€2,90SPA Intense
50 cl · Licht bruisend natuurlijk mineraalwater.€2,60SPA Citroen-cactus
50 cl · Natuurlijk mineraalwater met een verfrissende combinatie van citroen en cactus en natuurlijke aroma’s.€2,75SPA Aardbei-watermeloen
50 cl · Een fruitige combinatie van aardbei en watermeloen in natuurlijk mineraalwater.€2,75Fuze Tea Perzik
33 cl · Fuze Tea Peach Hibiscus wordt gemaakt van verse theeblaadjes en op smaak gebracht met natuurlijke perziksmaak en hibiscus.€3,00Fuze Tea Bruisend
33 cl · Fuze Tea Sparkling Lemon wordt gemaakt van verse theeblaadjes en op smaak gebracht met een natuurlijke citroensmaak.€3,00SPA Reine
50 cl · Belgisch natuurlijk mineraalwater.€2,50Fanta Zero
33 cl · Suikervrije sinaasappelfrisdrank met een levendige smaak.€2,90Minute Maid Appelsap
20 cl · Minute Maid 100% appelsap: verfrissend en van nature zoet.€2,50Minute Maid Sinaasappelsap
20 cl · Minute Maid 100% sinaasappelsap: fris en voedzaam.€2,50
Healthy Snacks
The Nutty Farmer - Gezouten karamel
Langzaam geroosterde cashewnoten met melkchocolade en gezouten karamel.€4,90Krokante maïs - zoete chili
134 kcal per portie.Rijk aan vezels.Vegan.€3,90Krokante erwten - gerookte paprika
124 kcal per portie.Bron van eiwitten.Rijk aan vezels.€3,90Jonagoldappel
Fris, knapperig en van nature zoet.€1,20
Cutlery
Need cutlery? Add one set per bowl for takeaway or delivery.
Bestekset
Alleen voor afhaal- en bezorgbestellingen. Bevat een lepel, vork en servet. Eén set per bowl.€0,00