Rentrée des classes - Deliveroo vous inspire avec ces savoureux conseils pour le déjeuner.

Les démangeaisons commencent déjà à se faire sentir : la rentrée des classes se profile à l'horizon. Après une pause estivale bien méritée, c'est un défi pour les jeunes et les moins jeunes de commencer la nouvelle année scolaire. Avec les conseils Deliveroo pour la rentrée des classes, les préparatifs seront un jeu d'enfant : découvrez les 3 idées de déjeuners, qu'il vous suffit de mettre dans une boîte à bento tendance, et faites-vous livrer à domicile en un rien de temps. De cette façon, vous avez déjà une chose de moins à vous soucier pendant le rush du matin !

Couvrant les livres, un nouveau cartable, des stylos, des vêtements, des baskets,... La liste est sans fin et vous réalisez soudain que vous devez également préparer un déjeuner. Un sandwich ordinaire avec du fromage ne suffit plus, car vous voulez aussi que vos enfants mangent suffisamment de légumes qui les aideront à se concentrer pendant une longue journée d'école. Le moyen idéal de combiner différents aliments est la boîte à bento. Un déjeuner japonais emballé dans une "bento box", ou boîte à lunch à plusieurs compartiments. Non seulement c'est pratique, mais c'est aussi très joli !

Pour que les parents soient prêts pour la nouvelle rentrée, Deliveroo les aide dans leur démarche avec des idées de recettes vitaminées qui garderont le cerveau de votre enfant frais toute la journée. Commandez tous les ingrédients en un clic chez Carrefour, préparez-les en moins de 15 minutes et gagnez du temps supplémentaire pendant la matinée stressante avant l'école.

Bonbons de légumes avec dips crémeux : faites des folies et mélangez des légumes verts colorés comme des carottes et des fleurettes de brocoli et des tomates cerises avec des tranches de concombre. C'est un déjeuner plein de vitamines qui les encouragera à essayer d'autres types de légumes. Avec un délicieux dip comme le houmous, le plaisir ne s'arrête pas là. En guise de dessert, choisissez du pain complet avec du beurre de cacahuète et quelques morceaux d'orange, qui regorgent de vitamine C et permettent d'éviter une baisse de régime après la pause déjeuner.

Un sandwich sain et magique : ajoutez de la magie à votre boîte à bento avec un sandwich contenant du fromage de chèvre, de la betterave, de la mâche et du miel. Les noix, les myrtilles et le chocolat noir sont la cerise sur le gâteau et stimulent le cerveau et l'humeur de votre enfant. Idéal pour les enfants qui n'ont pas toujours envie d'aller à l'école.

Roulés à la perfection : choisissez un déjeuner scolaire enviable avec ces wraps de légumes avec fromage frais, avocat et lanières de poulet. Les tranches de pomme avec du beurre de cacahuète en font un vrai régal. Ce n'est toujours pas suffisant ? Puis ajoutez des amandes. Les noix assurent la santé du cœur, qui à son tour assure la santé du cerveau. De plus, les amandes sont très accessibles aux enfants, un gagnant-gagnant ! Préférez-vous un déjeuner qui peut être mis dans le sac à dos sans travail supplémentaire ? Alors l'une des options ci-dessous est une alternative saine ! Ainsi, les parents auront un peu moins de soucis à se faire et leur petit bout de chou profitera d'un déjeuner délicieux et sain.

• Poké bowl au Tadao Poké Bar à Bruxelles
• Rouleaux de printemps chez Knees To Chin à Gand et Bruxelles
• Flocons d'avoine à la Journée de l'avoine à Anvers, Bruxelles, Gand et Louvain
• Bagels chez Barnini à Anvers
• Pain aux bananes chez Hinterland à Bruxelles

Morena Krcmar, responsable marketing chez Deliveroo Belgique, souligne l'importance d'un déjeuner sain pour votre enfant : "Nous constatons que les parents avec enfants recherchent de plus en plus des alternatives saines au déjeuner scolaire typique composé de pain et de chocolat ou de fromage, mais qu'ils n'ont pas le temps de passer des heures en cuisine pour cela. C'est pourquoi des services comme Deliveroo sont si pratiques ; en un clin d'œil, vous faites livrer à votre domicile l'intégralité du déjeuner de votre enfant."